Description du projet
Réathlétisation et PPG
Post-blessure, suite de la rééducation, reprise d’une activité, prévention de la rechute et PPG (Préparation Physique Générale).


En Bref

Pendant votre prise en charge de Réathlétisation, votre kinésithérapeute vous guidera dans la préparation et la reprise de vos activités quotidiennes et sportives. Il va aborder avec vous le problème de « Quantification du stress mécanique » dans le but de prévenir d’une nouvelle blessure ou la rechute.
Il sera nécessaire de vous adapter de nouveau dans les activités qui vous posent des problèmes et que vous restiez actif à votre domicile.
La PPG (Préparation Physique Générale) permet quant à elle de préparer un objectif de compétition. Par exemple, au début de la saison ou pour préparer une période spécifique dans votre planification. Elle permet d’optimiser le geste sportif ainsi que les capacités cardio-vasculaires et musculaires.
Objectifs

Intégrer les structures blessées dans l’intégralité du geste
Renforcer
Améliorer le contrôle proprioceptif
Reprise du geste sportif ou tout simplement du quotidien
Augmenter les capacités cardio-vasculaires
Préparer la période spécifique de votre planification
Prévention des blessures
Honoraires

PPG / Réathlétisation
- Séance individuelle : 40 €
- Forfait 10 séances : 350 € (Bilan individuel offert)
- Séance en groupe (minimum 3 personnes et max 5) : 25 € /personne
- Forfait 10 séances : 200 € /personne